あがり症治し方 : あがり症お悩み相談室

あがり症治し方

躁うつ病症状
精神科・心療内科・メンタルクリニック・メンタルヘス・うつ病・パニック障害・躁うつ病・発達障害・統合失調症・不登校・ADHD 脳の栄養失調が引き起こすうつ症状 http://ameblo.jp/seisin-iryo0710/entry-10108636181.html うつ病の治療をしても治らない ...

あがり症や過去のトラウマ、どういう機関で治せますか？
あがり症や過去のトラウマ、どういう機関で治せますか？わたしは、あがり症です。どんな時でも人の視線が気になり、3人以上で会話をしていると、2人の視線が気になり、すぐに赤面して汗をかいてしまいます。それが分かっているので人との会話も少なくなりがちです。いつも、言いたいことの半分も言えずに困っています。幼少期、母親に『こんなことがあってね』と話すと、『今は(忙しいから)そんな話ししないでくれる』とか『うるさいわね』などと返答されたり、話しかけても何かに夢中で聞いていない(耳に入っていない)ことが多々あり、次第に自分から離すことが臆病になってしまいました。(一般的にはトラウマと言うのでしょうか？)常に『今、このタイミングでこの話をしても大丈夫だろうか？』『つまらない話しをするな、と思われはしないだろうか』と考えるようになってしまい、大人になってからは、何を話せば良いのか分からなくなってしまいました。ですが、わたしも一児の母となり、自分のこの性格が我が子の成長に影響しやしないかと心配でなりません。本当は、自分の家族や友人にたくさん話しをしたいのです。あがり症を治したいのです。カウンセリングや悩み相談など、適した機関をご存知の方、是非ご意見下さい。

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